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沈黙の臓器。

肝臓の調子が悪い。
酒は飲まずともそんな気配がする。
さすがに負担の大きい食生活をしているとくるものはきますね。

中身開かなくとも臓器の調子が悪いと食べたいものの傾向でわかるようで。
己の必要とするもので本能的に体調を管理することができるそうです。
いらないってことはそれだけ負担のかけるものを拒否しているということ。

自然に従って生きれば食生活など意識せずとも健康でいられるのですが現代社会はそうもいかず。
ストレスでいらんものまで摂ってしまうこともままあるわけです。
消化器系弱ってるのに糖質や脂質やな!

ここ最近食生活で暴力しすぎてるので望むものを取ろうと思います。
肉食え肉だけど基本菜食豆食が調子いいんやなって…

今回はここまで。お相手は健康が最大の節制、さぶでした。
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さんびぃ

Author:さんびぃ
イラスト描いたりゲームしたり、PCから離れられない生活をしているかと思えば突然お外に出てアクティブになったりするナマモノです。
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